2013-09-30 跑步月记

九月份出勤14次，跑量157 mi .

25号在亚马逊中国以 ¥2380 (招行分期) 购入 Garmin Forerunner 910XT 后开始认真关注心律。

月末在华东理工大学操场慢跑时却把左小腿拉伤了...

2013-08-31 跑步月记

八月份总计跑量 87.33 mi.

跑量减少的理由一大堆：天气热、搬家、加班、腿伤等等，得自我检讨，深刻反省下。

手机终于在汗水侵蚀中罢工了，屏幕触摸部分失灵，实体键盘也部分失控。现在换回最开始使用的秒表来记录时间了。

最后一个变化就是饮食，开始尽量吃素食，保持了大半个月，只是在月底回武汉时大吃了顿巴犀烧烤。

九月初天气就开始凉爽了，没有什么理由不早起跑步了，也不能浪费新办的上海植物园早锻炼卡。