阴，晚6:05出发，LSD22.9KM，计时2:11'22''.昨天世界末日，下班后去游泳，池子里居然一个人都没有，连救生员都不见了，我还是若无其事的在里面放松了一个半小时。
今天虽然没有看到升起的太阳，也没有《灭世》里的大停电，大概好像只是比昨天更冷了一点吧。所以当天色黑下来，我就迫不及待的整装跑出门了。
虽然气温很低，跑起来却也没有什么寒意。大约一小时后，硬吞了一只能量胶，挤一口“尖叫”涮口，之后又含一颗糖在嘴里，就这样听着mp3慢慢的跑，中途还碰到一对情侣在慢跑，羡慕忌妒恨啊，有木有。。。
回到家后开着youku，认真的学做跑后拉伸，一瓶宝矿力不知不觉的就喝光了，现在整个人舒坦了。。。
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