2012-10-29

跑步日记,2012-10-29

晴,早6:10出发,匀速跑9.1km,计时44'55''29.
现在还是穿的短袖和短裤在跑,会有点点冷。跑10km不用带水了,只是在出门前喝半杯温蜂蜜水,带一颗糖。刚开始担心时间不够,就只想跑个5.3km,但进入保税区门刚好迎面也跑来个人,我想也没想就背面跑过,可能跟着陌生人跑让我有种焦虑感,最后还是饶了一大圈...

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