2013-01-11 跑步日记

晴，早5:50出发，慢跑10km，记时52'40''76.

前天的大步跑后，身体右髋关处有点酸酸的感觉。为免创伤，所以今天采用小步慢跑。

难得起个早床，户外早已被一层厚霜覆盖，所幸没有风，也就没有感觉的那么冷。路上除了城市的清洁工和早班公车，基本上没有人。

大约跑过中点处，被一个短袖短裤的大步跑青年超越，当时身穿帽子手套长裤长袖（两层穿衣）全身包裹的我对他的敬意犹然而生，没跟上去打招呼，怕跟不上他的节奏拖他后腿，只能狠狠地鄙视下找各种偷懒借口赖床的自己。

不早了，准备准备去上班...